教室

10月31日

【活動報告】かけっこ教室 (九条スポーツセンター)

来週も体育館での活動です。水筒、タオル、着替えなど忘れずに持ってきて下さい。(11月21日は、お休みになります。)

小学1〜3年生 9名
・体操
・ドンじゃんけん
・動きづくり
・ミニハードル
・ねことねずみ(じゃんけんバージョン)

今日は、走り方や動き方について少し細かく説明しました。出来る事ばかりしていてもそれ以上の成長はありません。どんどん難しい事にもチャレンジしてみましょう。継続は力なり。日々の積み重ねがとても大切です。

小学4〜6年生 4名
・体操、jog
・動きづくり
・お宝探しゲーム
・バウンディング
・1周×5本(35秒サイクル)
・2周×2本+1周(50秒サイクル)

バウンディングを久し振りにしました。久し振りでしたが、前より上手くなっていました。身体の使い方が上手になってきたのかと思います。体育館で、あまり長く走る事はできませんが…今日はさすが高学年!しっかり走れていました。