【活動】かけっこ教室 （九条スポーツセンター）
来週は、体育館に集合して下さい。体育館シューズを忘れない様にお願いします。外に走りに行く場合もありますので、外靴の準備もお願いします。
・体育館シューズ、水筒、タオル、着替えなど忘れずに持ってきて下さい。
・警報や雷などで、活動が中止の場合は16時45分までにブログやグループLINEにて、お知らせします。よろしくお願いします。
年長〜6年生 18名(体験1名）
・体操
・輪っか取り、動き作り
3〜６年生
・段差トレーニング
・ピッチ走
年長〜4年生
・キャッチボール
・遠投
・ボール止めゲーム
・タグ鬼ごっこ
・居残り練習
とっても蒸し暑くなってきました。水分は多めに持ってきて下さいね。ボール止めゲームは、簡単そうに見えて、決められた位置できっちりと止めるのは難しかったと思います。ボールのスピードに合わせて動き、決められた位置でスピードを一気に緩め止める。色々な能力が必要になってくるトレーニングです。楽しくできましたね！！
※4〜5年生対象に居残り練習を行います。主に体幹トレーニングや補強運動などを行いたいと思っています。時間は15分程度です。強制ではありませんので、残りたい人は残って下さい！