教室

1月14日

【活動】かけっこ教室 (九条スポーツセンター)

来週は、体育館での活動ですが、外と体育館と両方の用意をお願いします。
・体調がすぐれない場合や咳や鼻水の症状がある場合は参加を控えて下さい。
・集合して活動が始まるまでは、必ずマスクの着用をお願いします。
・練習前、練習後に手洗いを行います。忘れずにタオルを持参して下さい。

年長〜3年生 4名
・体操
・クロスカントリーjog
・芝生坂ダッシュ
・輪っかドリル
・輪投げ

久し振りに暖かかったので、外でも沢山走りました。坂ダッシュのラスト1本の走りはとても良かったですよ!!

4年生〜6年生 3名
・ボール積み
・体操
・外周走×3周
・輪っかドリル
・輪投げ
・ストレッチ

輪っかドリルでは、回数を重ねる事に動きがだんだん良くなっていきました。地味な練習ですが…大事な練習です。練習では、楽しむ時は、思いっきり楽しむ。集中する時は、集中する。当たり前ですが、ここをきちんとしましょう!