教室

12月15日

【活動】かけっこ教室 (九条スポーツセンター)

来週は、体育館に集合して下さい。外に走りに行く場合もあるので、中と外の両方の準備をお願いします。
水筒、タオル、着替えなど忘れずに持ってきて下さい。
・体調がすぐれない場合や咳や鼻水の症状がある場合は参加を控えて下さい。
・集合して活動が始まるまでは、マスクの着用をお願いします。(活動中は、はずしてもかまいません。)
・練習前、練習後に手洗いを行います。忘れずにタオルを持参して下さい。

年長〜3年生 3名
・体操、jog
・大縄跳び、ダブルダッチ
・ミニハードルジャンプ
・ホッピング
・ハードルリレー

最初にミニハードルの上をジャンプする事で、しっかりと膝を上げてジャンプする練習を行いました。その後のホッピングまでは、みんな良い動きができていました。リレーになると、やはり動きがバラバラになってしまいましたが、少しずつ意識できるといいですね!

4年生〜6年生 9名
・体操
・じゃんけんダッシュ
・大回り2周jog
・大回り3周走 or 1周×2本 or 1周走
・ジャベリックボール投げ
・ハードルリレー
・タグ鬼ごっこ

今日も、外で沢山走りましたが、みんなの動きがとても良くなったと感じました。それぞれ、走る距離は変えていますが、どんどん積極的に攻めていく走りがすごく良いです。これからが楽しみです。