教室

12月3日

【活動】かけっこ教室 (九条スポーツセンター)

来週は、体育館での活動になりますが、外に走りに行く場合もありますので、両方の準備をお願いします。
・体調がすぐれない場合や咳や鼻水の症状がある場合は参加を控えて下さい。
・集合して活動が始まるまでは、必ずマスクの着用をお願いします。
・練習前、練習後に手洗いを行います。忘れずにタオルを持参して下さい。

年長〜3年生 4名
・体操
・外周jog
・中当て
・大回り1周走
・リズムトレーニング
・小回り1周走×2本
・大縄跳び

久し振りに外だったので、沢山走りました。
寒かったですが…動き出すと身体がポカポカして、みんなの走りもとっても良い動きでしたよ。寒さに負けずに練習してきましょう!

4年生〜6年生 4名
・体操
・外周jog
・大回り2周走
・中当て
・リズムトレーニング
・コーンドリル
・小回り1周走×2

長い距離もどんどん走れる様になってきましたね。中当てでは、みんなの動きがとっても良くて、コーチが良い汗をかかせてもらいました。今度、リベンジします!