教室

12月5日

【活動報告】かけっこ教室 (九条スポーツセンター)

来週は、体育館での活動です。体育館シューズや着替えを忘れずに持ってきましょう!

小学1〜3年生 11名
・体操
・外周2or3周jog
・タッチ鬼
・ジャンプトレーニング
・1周走+2周走

久しぶりの外での活動で、沢山走りました。マラソンシーズンですので、たまには良いかなと思います。夏に外で練習していた時に比べると、みんなの走力がとても上がったと思いました!!

小学4〜6年生 4名
・体操
・外周4周jog
・ジャンケン坂ダッシュ
・大縄跳び(8の字跳び)
・ジャンプトレーニング
・1周走+2周走+2周走

今日の練習は、普段出来ない起伏を使った練習を沢山しましたが…とっても良く出来ていました。大縄跳びも記録更新(139回)!
この教室が始まった初日から来てくれている、6年生のアヤナちゃんが奈良県のこども駅伝の郡山市代表メンバーに選ばれました!
コーチもとても嬉しいです。本番まで、練習頑張りましょう。