教室

12月8日

【活動】かけっこ教室 (九条スポーツセンター)

来週は、体育館に集合して下さい。外に走りに行く場合もあるので、中と外の両方の準備をお願いします。
水筒、タオル、着替えなど忘れずに持ってきて下さい。
・体調がすぐれない場合や咳や鼻水の症状がある場合は参加を控えて下さい。
・集合して活動が始まるまでは、マスクの着用をお願いします。(活動中は、はずしてもかまいません。)
・練習前、練習後に手洗いを行います。忘れずにタオルを持参して下さい。

年長〜3年生 3名(体験 1名)
・体操
・段差トレーニング
・大回りjog+1周走
・鉄棒、うんてい
・ジャベリックコーン倒し

走って、投げて、ジャンプして、しっかりと全身を鍛えていきましょう!

4年生〜6年生 11名
・体操
・ラダー
・大回りjog+1周走or2周走
・小回り1周走
・バウンディング
・天下取り

久し振りに外に出て走りました。2周走った3人は、さすがの走りでしたね。1周組もしっかりと走れていました。
ラダーは、苦手な人が多い印象でした。考えながら、動くトレーニングも頑張っていきましょう!!