休みの連絡や体験希望の連絡などは、最初にお配りした紙に書いてあります、NARA-Xアスリーツ（tel.0742-27-5136）か担当コーチの山下の連絡先へお電話よろしくお願いいたします。
九条スポーツセンターへの直接のお問い合わせはしないようにお願いいたします。
小学1〜3年生クラス
みんな、家でもしっかり課題に取り組んでくれている様でとても嬉しいです。
今日は、ジャベリックボール投げをしました。
陸上競技は、走るだけでなく投げる種目や跳ぶ種目もあります。
ピューと音が鳴って、遠くに投げれると気持ちが良いですね。また、やりましょう！！
本日のレッスン
- 体操
- 宿題確認、グーチョキパージャンプ
- ジャベリックボール投げ
- 大縄（8の字跳び）
- 変形ハンデダッシュ
小学4〜6年生
リアクションジャンプをしてみましたが、なかなか苦手そうでしたね。
家でも練習してきて下さい。
バウンディングは、初めてしましたが…あんなにみんなが跳べると思っていませんでした。
これからもどんどんやっていきましょう！！
本日のレッスン
- jog体操リアクションジャンプ
- ジャベリックボール投げ
- バウンディング
- 輪投げ
- 直線リレー