教室

7月25日

【活動報告】かけっこ教室 (九条スポーツセンター)

今日は、活動開始後に警報が発令されましたので、そのまま活動を継続させていただきました。
外も体育館も非常に暑くなっています。こまめな水分補給の時間をもうけてはいますが…もし、体調がすぐれない場合はすぐにコーチに言って下さい。

小学1〜3年生 6名
・jog、体操
・宿題確認、グーチョキパージャンプ
・輪っか取り
・リズムトレーニング
・コーン置き、集めリレー
・リレー

体育館は、とっても暑かったですが…みんなとっても元気に最後まで活動ができました。今日は、コーチが説明している時などに集中してお話しが聞けていました!説明を理解して練習できる人は、どんどん上達しますよ。

小学4〜6年生 3名
・jog、体操
・動きづくり
・リズムトレーニング
・コーン集めゲーム
・1周走

最近、高学年には難しい動きの説明をよくします。難しいとは思いますが…速く走る為には理解しないといけない事柄ばかりです。少しずつ自分の身体に覚えさせていきましょう。