【活動】かけっこ教室 (九条スポーツセンター)
来週は、晴れの場合は外、雨の場合は体育館で活動します。中、外、両方の準備をお願いします。
・体調がすぐれない場合や咳や鼻水の症状がある場合は参加を控えて下さい。
・集合して活動が始まるまでは、必ずマスクの着用をお願いします。(軽い運動の際は、マスク着用して行います)
・練習前、練習後に手洗い、アルコール消毒を行います。忘れずにタオルを持参して下さい。
年長〜3年生 3名
・体操
・外周走
・コーン立て
・コーン集めゲーム
・サイコロダッシュ
・50m走
だんだん、涼しくなってきたので、走る量も増えてきています。集中して練習していきましょう!50mを走りました。ゴールは走り抜けて、最後まで全力を出しきりましょう。次は、もっと速く走れるはずです。
4年生〜6年生 4名
・体操
・大縄跳び
・外周走×2
・輪っかドリル
・輪投げ
・サイコロリレー
今日は、ジャンプ系のトレーニングを沢山しました。輪っかドリルは、だんだん上手になってきましたね。コーチが教えたポイントをしっかりと聞いてできていたと思います。
この調子ですね!