小学1〜3年生クラス
今日は、外での活動でしたが体育館より涼しくて沢山走れましたね。
ウォーミングアップで、まねっこjogをやってみましたが、コーチのまねっこは出来ましたか?
走るだけではなく、色々な動きが出来る様にまた、やりましょうね!
本日のレッスン
- まねっこjog
- 宝集めゲーム
- コーン集め
- 1周走&リレー
小学4〜6年生
今日は、頭を使って考えながら行う練習をやってみました。
宿題を出してみましたが、1週間後にできる様になっているか楽しみにしています。
最後のコーン置きで、コーチはヘロヘロですが…まだまだ負けませんよ!
本日のレッスン
- jog
- 動き作り
- ミニハードル(ピッチ走)
- ラダー
- コーン置きゲーム